Buongiorno, buongiorno!!! pronti per una nuova giornata? noi abbaimo ancora sonnoooooooo e questo spiega perchè se fosse possibile la nostra giornata sarebbe pressappoco così xD
comunque vista l'impossibilità pretica di avere una vita così ci prendiamo almeno un pò di tempo per la nostra dolce merendina con voi ^^
Per la merenda di oggi prendiamo un sacco o meglio un sacco di litri di un ingrediente dai mille usi...il latte!!!
Il latte è uno degli alimenti più completi e nutrienti e le sue numerose proprietà sono note fin dai tempi antichi. Viene consumato ad ogni età e in grandi quantità ed è indicato soprattutto per i bambini e gli anziani, ma è amato anche dagli atleti in quanto bevanda dissetante (a parte le sue benefiche proprietà) grazie al suo elevato contenuto di acqua.
Il latte è ricco di calcio e vitamina D (fondamentale per la formazione di ossa e denti), di vitamine del gruppo B e A e contiene tutti gli aminoacidi che servono al nostro organismo per rimanere in buona salute.
Il lattosio è lo zucchero del latte (si trova solo in questo alimento) e il grasso ivi contenuto si differenzia da tutti gli altri grassi poiché risulta utilizzabile in modo efficace dall’organismo e facile da digerire.
Ma adesso passiamo alle sue golose applicazioni...
ed adesso il nostro bicchierone di latte...super rosa ovviamente xD
Buona merenda a tutti Casmi e Rosbì ^^
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